Остеохондроз

25 Октябрь 2026

Арка оорусу - бул ар бир чоңойгон көйгөй. Көп учурда бул бир жолку эмес, коркунучтуу оорунун белгиси. Остеохондроз көбүнчө 30-35 жаштагы адамдарда (калктын 40%ке жакыны) кездешет, 90%ке чейин карыганда кездешет.

Өз убагында диагностикалоо жана дарылоого туура мамиле жасоо патологиянын өнүгүшүн жоюуга жана татаалдануунун алдын алат. Ошондуктан белдин ооруусу эмнени көрсөтүшү мүмкүн экенин түшүнүү керек, ал пайда болгондо кайсы дарыгерге кайрылуу керек жана остеохондрозду кантип дарылоо керек.

Остеохондроз деген эмне

Остеохондроз – бул өнөкөт оорулардын тобу, анын себеби омурткалардын жана омуртка аралык дисктердин бузулушу, ошондой эле кемирчектин бузулушу.

Жаш өтүшү менен жана бирдей эмес жүктөрдүн таасири астында омурткалардын сөөк ткандары деформацияланып, бузулуп, булчуң ткандары бирдей эмес өнүгүп кетет. Бул остеохондроздун ар кандай көрүнүштөрүнө алып келет: грыжа, омуртканын кыйшаюусу ж.б.

Остеохондроз - эскирген термин; дүйнөлүк медицинада дорсопатия деп аталат. Туташтыргыч ткандын жана таяныч-кыймыл аппаратынын ар кандай түрлөрү бар, алар үчүн ар кандай дарылоо ыкмалары колдонулат.

Остеохондроздун түрлөрү

Ооруну классификациялоодо төмөнкүлөр эске алынат: оорунун локализациясы, омуртка аралык дисктердин бузулган жери жана оорунун өнүгүү даражасы.

Оорутуу сезимдерди локалдаштыруу

Омуртканын оорулары менен шартталган оорунун ордун эске алуу менен:

Lumbodynia. Белде пайда болгон өнөкөт оору көбүнчө аксактарды пайда кылат. Айрыкча оор учурларда, ал буттун сезбей калышына алып келиши мүмкүн. Көбүнчө бул симптом адам омуртка аралык грыжа болгондо пайда болот. Жүлүндүн тамыры кысылганда буту-колдун шал болуп калышы мүмкүн.
Lumboischialgia. Оору, ал нурлантат болезненные сезимдерди белдин ылдый жагына же ылдыйкы бутту, бирге буттун арткы жагында - жамбаштан тизеге чейин. Клиникалык көрүнүштөр шиш жана жүлүн нервдерине басым болгондо пайда болот.
Lumbago. Атышуу же курч интенсивдүү ооруу белгилүү бир учурда белдин ылдый жагынын. Көбүнчө радикулит менен чаташтырышат. Кол салуу көпчүлүк учурларда пайда болот, качан адам аракет кылат кескин бүгүүгө же выпрямить өзүнүн белин, ошондой эле капыстан оор буюмдарды көтөрүп жатканда.
Торакальгия. Көкүрөк аймагында оору. Бул өтө коркунучтуу белги болуп саналат, кээде ал тургай, дарыгер дароо анын себебин аныктоо мүмкүн эмес. Жагымсыз сезимдер дайыма эле дененин кыймылы менен байланыштуу боло бербейт. Айрыкча көкүрөктөн колтукка чейинки аймакта катуу ооруйт.
Cervicalgia. Оорутуучу сезимдер моюн зонасында пайда болуп, жогорку буттарга таралышы мүмкүн. Патологиялык көрүнүштөр баш айлануу менен коштолушу мүмкүн, баштын арткы бөлүгүндө сезимсиздик, теринин кызарышы жана шишиги.

Патология тез арада дарылоону талап кылат, анткени мээде кан айлануунун бузулушу, нерв тамырларынын кысуу, веноздук кандын агып чыгышынын бузулушу мүмкүн. Cervicalgia көбүнчө провоцирует воспалительных процесстер жана грыжа межпозвонков.

Эң оорулуу сезимдердин жайгашкан жери омурткалардын жана омуртка аралык дисктердин бузулган жерин көрсөтөт. Көп учурда оору чагылдырылат, башкача айтканда, оорунун булагы иш жүзүндө жайгашкан жерде жазылган эмес.

Жайгашкан жерине жараша классификация

Омуртканын кайсы бөлүгүндө омуртка аралык дисктердин жана ткандардын бузулушуна жараша остеопороз бир нече түргө бөлүнөт.

Жатын моюнчасы

Туруктуу стресске дуушар болгон жети кичинекей омурткадан турат. Патология моюнчасынын омурткаларынын ичкериши жана артериялык каналдардын кысуу менен коштолот. Остеохондроздун жатын моюнчасынын түрү өтө коркунучтуу, анткени ал мээдеги кандын каныккан процессинде бузулууну жаратат.

Протрузиялардын пайда болушу грыжага алып келет. Ал эми жатын моюнчасында жасалган операциялар дененин кыймылсыз калышына алып келет.

Көкүрөк

Омуртканын бул бөлүгүндөгү бузулуулар сейрек кездешет, бул омурткалардын аз кыймылдуулугу менен байланыштуу. Оорунун пайда болушу жүктөрдү кыймылдаткан адамдарда, же бир позицияда көпкө калгандарда байкалат.

Көкүрөк остеохондрозу көбүнчө пневмония, инфаркт жана стенокардия менен чаташтырылат.

Маанилүү!

Дифференциалдык диагностикага дарыгер гана тартылышы керек.

Lumbosakral

Бел аймагы беш омурткадан турат. Эгерде бузулуу тамактануу жана зат алмашуу процесстери пайда болгон межпозвоночной дискте, ал жоготот эластичность, кичирейт өлчөмү жана мүмкүн эмес иштөөгө эске алуу менен алынган жүк. Любосакралдык остеохондрозду дарылоонун жоктугу төмөнкүдөй оорчулуктарды жаратышы мүмкүн: грыжа, протрузия, sciatica.

Маанилүү!

Өтө коркунучтуу көрүнүш жүлүндүн кысуу болуп саналат, анткени ал төмөнкү буттардын шал оорусуна алып келиши мүмкүн.

Остеохондроздун дагы бир түрү полисегменттик. Аны өнүктүрүү учурунда омуртканын ар кайсы бөлүктөрүндө сегменттердин деградациясы бир эле учурда пайда болот. Бул оору баштын арткы бөлүгүндө сезгичтиктин жоголушу жана сүйлөө аппаратынын иштешинин бузулушу менен мүнөздөлөт.

Оорунун өнүгүү өзгөчөлүктөрү

Омуртка аралык дисктердин өзгөрүү даражасына ылайык, эксперттер радиографиялык изилдөөлөрдүн жардамы менен диагноз коюлган патологиянын 4 баскычын ажыратышат:

Омурткада көзгө көрүнгөн өзгөрүүлөр жок.
Ички жарылуулар дисктерде пайда болот, бирок тышкы өзгөрүүлөр жок.
Сырткы зыяны жок дисктеги өзгөрүүлөр белгиленет.
Омуртка аралык дисктин катуу бузулушу. Жаракалар ички бетине жайылып, диск омурткадан сыгылгандай сезилет.

Клиникалык көрүнүштөрдү эске алуу менен остеохондроздун өнүгүүсүнүн төрт баскычы бөлүнөт:

Омуртка кадимкидей иштейт. Адам оорунун ордунда ооруну сезет. Бейтаптар жалпы алсыздыкка, өнөкөт чарчоого, көбүнчө табиттин жоголушуна жана уйкунун бузулушуна даттанышат.
Дискте жаракалар пайда болуп, омуртка сегменти туруктуулугун жоготот. Оорутуу сезимдер күчөйт, адегенде бир жолку, кийинчерээк - өнөкөт, ал кычылып калган нервдер, омурткалардын сублюксациясы жана протрузиялардын пайда болушу менен байланышкан.
Оору күчөйт ого бетер, деформациясы омуртка, жана пайда болот межпозвоночной грыжа. Ошол эле этапта омуртканын ийрилиги болгон лордоз пайда болот.
Омуртка кадимки кыймылдуулугун жоготот. Кемирчек тканы калыңдап, остеофиттер (муундардагы кемирчектер) пайда болот. Өзгөчө оор учурларда бейтаптар кыймыл жөндөмүн жоготот.

Маанилүү!

Остеохондроздун төртүнчү баскычы деген диагноз коюлган адам майып болот.

Остеохондроздун себептери

Патологиянын пайда болушун түшүндүргөн көптөгөн теориялар бар. Себептердин арасында гормоналдык өзгөрүүлөр, тукум куучулук, жүрөк-кан тамыр системасындагы көйгөйлөр, механикалык бузулуулар жана башкалар бар. Окумуштуулар көбүнчө жүлүндүн айрым сегменттеринин ашыкча жүктөлүшүнүн себеби экенине кошулушат.

Адамдын омурткасында 32-34 омуртка (7 моюнча, 12 көкүрөк, 5 бел, 5 сакралдык, 3-5 кокцигеаль) болот. Ар бир сегмент эки омурткадан жана алардын ортосундагы омуртка аралык дисктен турат. Бул структуранын бүтүндүгү муундар жана артикулярдык процесстер менен камсыз кылынат.

Омуртка аралык дисктер желе сымал өзөктөн жана аны курчап турган жыш жипчелүү шакекчеден турат, алар үстү жагынан кемирчек тканынын катмары менен капталган. Алар секирүү, чуркоо жана басуу учурунда омурткалардын бузулушун алдын алуу менен шок-сортуучу функцияны аткарышат. Дизайн абдан мобилдүү жана омуртка ийкемдүүлүгүн жана туруктуулугун камсыз кылат.

Азыртадан эле остеохондроздун биринчи стадиясында омуртка аралык дисктердин деградациясы жана бузулушу башталат, алардын өзөгүндөгү суюктуктун көлөмү азаят, кемирчек ткандары ичкерип, ийкемдүү болуп калат.

Остеохондроз көпчүлүк учурларда улгайган адамдарда, ошондой эле кыймылдуу жашоо образын жүргүзгөн адамдарда аныкталат. Дарыгерлер оорунун негизги себеби омурткага жана омурткаларга жүктүн бирдей эмес бөлүштүрүлүшү деп эсептешет. Бул алардын бузулушуна, ошондой эле кемирчек ткандарынын бузулушуна алып келет.

Көбүнчө бул бузулуу сидячный жашоо образы, туура эмес көнүгүү, ашыкча физикалык активдүүлүк жана спина туруктуу басым менен байланышкан жумуш менен шартталган.

Басканда, отурганда, оор нерселерди көтөрүүдө жана көтөрүүдө дененин туура эмес позициясы, тар жана ыңгайсыз кийимдер жана бут кийимдер омуртка аралык дисктердин бузулушуна/жылышына алып келиши мүмкүн жана натыйжада остеохондроздун өнүгүшүнө алып келет.

Патологиянын өнүгүшүнүн башка себептери болуп төмөнкүлөр саналат:

сыныктар, ийри жана омурткага зыян;
гормоналдык дисбаланс;
кош бойлуулук;
гипотермия жана температуранын кескин өзгөрүшү.

Маанилүү!

Компьютерде иштөөдө моюн омурткасын чыңдоо да остеохондроздун өнүгүшүнө себеп болот.

Остеохондроздун өнүгүүсүнүн тобокелдик факторлору

Остеохондрозго алып келе турган оорулардын чоң тизмеси бар. Аларга төмөнкүлөр кирет:

жалпак бут;
сколиоз;
артрит;
остеопороз;
артроз;
нейроэмоционалдык чарчоо;
кант диабети;
семирүү.

Башка тобокелдик факторлорунун арасында зат алмашуунун бузулушу, интенсивдүү физикалык активдүүлүк (өзгөчө оор жүк көтөрүү менен байланышкан), аш болумдуу заттардын жетишсиздиги, организмдеги табигый куракка байланыштуу өзгөрүүлөр жана генетикалык ыктуулук кирет.

Тамеки чегүү (тамеки тартуу) жана алкоголду үзгүлтүксүз колдонуу омуртка аралык дисктердин кыртышын кыйла ослабизет. Кальцийдин жетишсиздиги оорунун өнүгүшүнө себеп болушу мүмкүн.

Остеохондроздун белгилери жана белгилери

болезненные сезимдер болуп саналат негизги симптомдору патологиясы. оорунун мүнөзү ар кандай болушу мүмкүн, ал болушу мүмкүн:

курч, интенсивдүү, кыймыл менен начарлайт (эреже катары, оорулуу кыймылсыз калууга аракет кылат);
кызыксыз, жылмакай (кыймылдары жай).

Омурткалардын жана омурткалардын бузулушу башталган жерде жергиликтүү оорудан тышкары, бейтаптар көп учурда көйгөйдүн ордунда эмес, проекциялык ооруну сезишет. Оорудан улам астыңкы жана үстүнкү буттардагы булчуңдардын күчү азайып, кыймылдын бузулушу, организмде жалпы алсыздык пайда болот.

Оорулуулар көбүнчө остеохондроздун жалпы белгилерине даттанышат:

кыймылдап жатканда катуу жана ыңгайсыздык;
булчуңдардын спазмы;
мигрень жана баш оору;
тез-тез баш айлануу, көрүүнүн бузулушу;
пайда болушу ооруулардын муундар;
учу-кыйырына муздак сезими;
сезгичтиктин төмөндөшү;
кан айлануунун бузулушу;
эсин жоготуу.

Кээ бир учурларда, бейтаптар моюнчасынын, белдин жана төш сөөгүнүн учу-кыйырсыздыгын сезишет.

Остеохондроз менен бир нече мүнөздүү синдромдор көп кездешет:

Омурткалуу. Начар кан айлануу менен коштолгон курч же өнөкөт белдин оорушу.
Жүрөк. Ангинанын бир түрү.
Омурткалык артерия синдрому. Омуртка артерияларындагы кан айлануунун бузулушунан пайда болгон оору.
Корешковы. Оору спровоцировывается кысуу жүлүн тамырлары, алар употребляются-жылдын жүлүн.

Остеохондроздун түрүнө жараша, оорунун белгилери ар кандай болушу мүмкүн.

Жатын моюнчасынын остеохондрозуна шакыйлар, манжалардын уйкусу, башты жана моюнду кыймылдатуу кыйынчылыгы, баштын артындагы оору менен мүнөздөлөт. Мындан тышкары, жатын моюнчасынын остеохондрозу менен бейтаптар беттин уйкусу, уйку көйгөйлөрү, бат-баттан баш айлануу жана кулактардын шыңгыраганына даттанышат.

Бел остеохондрозу ооруну жамбашта жана перинэяда пайда кылат, бул кыймыл менен көйгөйлөрдү жаратат. Бейтаптар бүктөлгөндө, белдин ылдый жагында (уктаганда же бир жерде көпкө отургандан кийин) курч ооруйт. Уюп калуу, баш айлануу, жалпы алсыздык пайда болот. Оору көбүнчө бөйрөктүн зонасында ооруну, эректильдик дисфункцияны, тез-тез заара чыгарууну жаратат. Бел остеохондрозу менен көбүнчө сколиоз пайда болот.

Көкүрөк остеохондрозу дем кыстыгуу менен коштолгон, көкүрөк чөйрөсүндө катуулугу, ийин жана кабыргалардын ортосундагы оору. Көбүнчө бейтаптар ичеги-карын трактынын, бөйрөктүн жана уйку безинин көйгөйлөрүнө тынчсызданышат. Өзгөчө көрүнүштөр патологиясы көкүрөк омурткасы кирет кургак тери, шелушение теринин упругами, морт тырмактар.

Остеохондроз: диагностика

You should consult a doctor (vertebrologist or neurologist) if you feel back pain (of any kind), muscle spasms and sensory disturbances in the back and limbs.

Неврологго же вертебрологго баруу үчүн кошумча даярдык талап кылынбайт. Дарыгериңизге жакында кабыл алган ооруну дарылардын тизмесин берүү маанилүү. Ошондой эле консультацияларды пландаштыруудан мурун өзүн-өзү дарылоо учурунда көрүлгөн бардык чаралар жөнүндө билдирүү керек.

Сиздин кабыл алуу учурунда дарыгер комплекстүү текшерүү жүргүзөт, анын ичинде:

анамнезди чогултуу, оорунун тарыхын жана даттанууларын изилдөө;
физиологиялык изилдөө, пальпациялоо, теринин абалын баалоо жана ооруну локалдаштыруу;
оорунун мүнөзүн аныктоо (курч, бүдөмүк, чагылган, жергиликтүү ж.б.);
кан анализи (кандагы кальций деңгээлинин көрсөткүчтөрү жана эритроциттердин седиментациясынын ылдамдыгы маанилүү);
ЭКГ жана жүрөктүн УЗИ (оору синдромдорунун жүрөк-кан тамыр системасынын оорулары менен байланышын жокко чыгаруу же ырастоо үчүн);
баш жана моюндун артерияларын дуплекстүү сканерлөө (кан агымынын сапатын баалоо, вазоконстрикцияны аныктоо).

Диагнозду тастыктоо үчүн кошумча радиографиялык изилдөөлөр дайындалышы мүмкүн, алар төмөнкүлөрдү камтыйт:

Омуртканын рентгени. Омуртканын ар бир өзүнчө сегментин тартуу зарыл болсо, эки проекцияда толук сүрөт. Функционалдык рентгенография да дайындалышы мүмкүн - изилдөө, анда адис дененин ар кандай абалында сүрөткө тартат.
Жеке дисктин компьютердик томографиясы. The study shows the condition of the vertebral body, blood vessels, nerve endings, ligaments and soft tissues, ruptures in the contours of the intervertebral disc, disc height, changes in the dura mater, marginal growths, and vertebral instability.
Миелография. Contrast X-ray of the spinal cord.
Magnetic resonance imaging. Бул омуртка аралык дисктин КТ альтернатива болуп саналат. Кан тамырлардын жана кемирчек ткандарынын абалын баалоого мүмкүндүк берет.

Рентген изилдөөлөр бул остеохондроз экенин тастыктайт, эгерде сүрөттөрдө:

патологиялык мобилдүүлүк омурткалардын, четтөөлөр нормадан;
бири-бирине карата омурткалардын жылышы;
deposition of salts in intervertebral discs;
бирдей тарышы межпозвоночных мейкиндиктин бел жана моюнчасынын аймактарында, клин түрүндөгү тарытуу көкүрөк бөлүгүндө;
formation of osteophytes (marginal growths);
маргиналдык склероз - жабыр тарткан дискте тыгыздыктын пайда болушу.

Диагноздун алкагында дарыгер башка адистин (ЛОР, кардиолог, уролог ж.б.) консультациясын дайындай алат.

Маанилүү!

Диагностикалык дарыгердин негизги милдети - остеохондроздун себептерин аныктоо. Текшерүү учурунда алынган натыйжаларга жараша, дарыгер патологиянын түрүн аныктайт жана белгилүү бир учурда тиешелүү терапияны дайындайт.

Остеохондроздун татаалданышы

Osteochondrosis of the spine is an unpleasant disease, which in its final stages can cause the development of other diseases and pathologies. Эң кеңири тарагандары:

протрузия (омуртка аралык дисктердин томолок чыгышы);
омуртка аралык грыжа;
омурткалардын ортосундагы туздар;
кифоз (омуртканын ийрилиги);
булчуңдардын атрофиясы;
spinal stroke (circulation disorder in the spinal cord);
радикулит;
disruption of the functioning of the genitourinary system (problems with urination, erectile dysfunction in men, inflammatory processes in the uterus, ovaries and appendages in women);
буттардын шал оорусу.

Timely consultation with a doctor at the first painful sensation and regular prevention of osteochondrosis will help avoid the development of complications.

Остеохондрозду дарылоо

At the Naran clinic, doctors practice an integrated approach to the treatment of osteochondrosis.

Doctors of Tibetan medicine use four treatment methods:

Дошага ылайык тамактанууну оңдоо
Жашоо образын оңдоо
Чөп дары

Тышкы процедуралардын жыйындысы:

Тамактанууну коррекциялоо. A balanced diet according to the constitution of the human body (dosha) promotes a surge of energy and cell renewal in all organs and organ systems of the body.
Phytotherapy. Байыркы табыптардын рецепттеринин негизинде тибеттик дары чөптөрдү жана аралашмаларды колдонуу. Организмдеги табигый тең салмактуулукту калыбына келтирет, анын жашаруусуна жана көптөгөн ооруларды жок кылууга өбөлгө түзөт.

External effects on the body:

энергетикалык акупрессура - ички органдардын адекваттуу иштешин нормалдаштырат жана калыбына келтирет, бүт денеде кан айланууну жакшыртууга жардам берет, иммунитетти калыбына келтирет;
акупунктура - ооруну жана сезгенүүнү жок кылат, тышкы көрүнүштөрдөн пайда болгон дискомфортту бошотот, организмдеги суюктуктардын айлануусун жакшыртат;
вакуум терапиясы (капинг) – иннервацияны жакшыртат, калдыктарды жана токсиндерди кетирет, жөнгө салуучу жана зат алмашуу процесстерин нормалдаштырат;
таш терапиясы – жүрөк-кан тамыр системасына пайдалуу, кан басымы, булчуңдардын спазмын бошотот, уйкуну калыбына келтирет;
Тибет медицинасында 5 миң жылдан ашык убакыттан бери биологиялык активдүү чекиттерди моксибус, моксибус же жутерапия колдонуп келет. Күйгүзүү же жылытуу үчүн жусан, эдельвейс, арча, терек жалбырактарынан жасалган сигаралар, ошондой эле пресстелген көмүр ж.б.

Остеохондроздун алдын алуу

Негизги ыкмасы алдын алуу болуп саналат бирдей бөлүштүрүү жүгүн омурткасына. Иш жүзүндө бул төмөнкүлөрдү камтыйт:

active lifestyle;
орточо көнүгүү (эртең мененки көнүгүүлөр, йога, сууда сүзүү, басуу, чуркоо, велосипед тебүү, булчуң корсетти бекемдөө үчүн көнүгүүлөр);
ортопедиялык төшөктө жана жаздыкта уктоо;
ыңгайлуу, же андан да жакшысы ортопедиялык бут кийим кийүү;
салмактуу тамактануу, анын ичинде көп сандагы минералдар жана витаминдер;
невропатолог жана вертебролог тарабынан үзгүлтүксүз профилактикалык текшерүүлөр;
тамеки чегүү жана спирт ичимдиктерин таштоо.

During prolonged sedentary and stationary work, it is important to periodically take breaks, change position, and do a warm-up, this will help you relax and reduce the load on the spine.

Штангаларды көтөрүүдө аны тез, серпип, бир гана жылмакай жана жарым приседан жасоонун кереги жок. Оор нерселерди көтөрүү үчүн погону бар сумкаларды эмес, ортопедиялык дубалы бар рюкзактарды тандаган жакшы.

Avoid spending a long time in a static, uncomfortable position, especially standing and with your arms raised - this position injures the ligaments and increases the load on the intervertebral discs.

Маанилүү!

Врачтар рекомендуют сидя физиологиялык жактан туура позиция: расслабленные плечо, тонированные булчуңдардын ичтин, бирдей бөлүштүрүү салмагын эки жамбашка жана түз позициясы омуртка менен бирдей басым стулдун аркасына.

Мануалдык терапия, физиотерапиянын жана акупунктуранын ар кандай ыкмалары да омуртка остеохондрозунун алдын алуу чарасы катары оң натыйжаларды берет.

Остеохондрозду дарылоо үч этаптан турат:

Ооруну басаңдатуу же азайтуу.
Омуртка аралык дисктердин жана омурткалардын абалынын жана иштешинин бузулушун жоюу.
Татаалдардын алдын алуу.

Оорунун алгачкы белгилеринде дароо адиске кайрылсаңыз, татаалдашуудан жана хирургиялык дарылоонун зарылдыгынан качууга болот. Ошон үчүн омурткадагы оорудан кыйналбаса да, жыл сайын невропатолог жана вертебрологдон профилактикалык текшерүүдөн өтүп туруу абдан маанилүү.

Маанилүү!

Квалификациялуу дарыгер гана так диагноз коюп, ооруну жана анын себептерин аныктап, натыйжалуу дарылоону дайындай алат.